������һ������٣��Ƿ���Ϊ��ҹ�������լ���Ա�������ð���ż��أ�����͸�����ռ��¶��������֪ʶ����β�����㣬Ҫ������~

����ѧ�������ë��Ƥ֬��λ��һ��������֢��Ƥ������85%�������ഺ�ڣ�����"�ഺ��"��

һ�����沿�۴̣����������Խ�ڵȶ���̬��Ƥ��Ϊ����ͬʱ�������沿�����Ժ�ߣ�ɫ�س��ţ��۵ȣ�Ӱ�����ۣ����ഺ�ڵ�������Ů�������һ��Ӱ�졣

�ഺ���γɵ�ԭ����ʲô�أ�

�ഺ�ڣ��ۼ���ˮƽ���ߣ�Ƥ֬������Ƥ֬�������ӣ��ϷϽ��ʶѻ�����ë��Ƥ֬�ٵ��ܿڣ���Ϊ�����˾�������������ϼ�����ռ䡣

�ڲ�ԭ��Ƥ֬���ڹ��ࡣ

�ⲿԭ���ϷϽ��ʶѻ�����ë��Ƥ֬�ٵ��ܡ�

��������Ƥ֬�ٷ��ڹ��࣬�ϷϽ��ʶѻ���ë��Ƥ֬�ٵ��ܿ��޷�˳���ų��������˾�������ֳ��������֢��

��δ����أ�

һ ��������DZ��롣

�γɶ�������Ҫԭ����ë��Ƥ֬�ٵ��ܿڶѻ���̫����ϷϽ��ʣ�������Ƥ֬�ٵķ��ڡ��ʶȵ���࣬������֬�ͻҳ������������˾�������ռ䡣

1.1����Ƶ�ʺ�����Ʒ��ѡ��

������ʵ����һ����������Ϊ��������ΪƤ��̫�ͣ����Թ���׷��������ˬ�У�Ƶ��ϴ������ѡ��ȥ֬�����Ƚ�ǿ�Ľ��档�������ʱ�򣬹��ȵİ�����ʣ����������޷���������ı�ʪ��������Ƥ��Ϊ���Ա����ڸ������֬������ѭ��֮��Ƥ��ԽϴԽ�ͣ����������������Ҳ��

1.2 ˮ�µ�ѡ��

��֪�������û�����⣬�������IJ���̫���壬�ҳ���ѡ����ˮ��һ��.Ϊʲô�أ���ˮ��ȥ֬�����ܺá�ͬ���ڻ�����ѡ���ϣ�������ѡ�������߹��ȡ�34-37°C���������½ӽ��������޸�����

�� ����Ƥ֬����

��֬���ڸ������������������ϢϢ��ء�

��������Ϣ����GI��ʳ�ṹ���߶Ƚ����������ؼ����������ʹƤ֬������ʢ���ഺ��ѧҵ��æ��ѹ�����ټ��ϲ����ɵ���ʳ����ը������ѡ�񣬿��Դ��⼸�����������

�� ѡ����ʵ����Ʒ

����ˮƽ�������֬���ڹ��࣬����ѡ��һЩǡ�������Ʒ��

����ˮ����ɷ֣�����֬����������ˮ���ᣬ�ٽ��ϷϽ��ʵĴ�л���ٽ��۴̵��ܽ���ų���������������ۼ����-73���������˾����ӿ춻�����ϡ�

ս������У�ϧ�h����ˮ���������������ر���Ч�����Լ۱ȱȽϸߵIJ�Ʒ�����Գ�����Ŷ���۸�ܱ��ˣ���ѹ��ʹ�á�ͬʱ������������׺������ˣ���������ҽ�����ڷ�������ҩ�����Ů��ѡ����ҩ�����ƣ�ͬʱ���ҩ��ͿĨ���ơ�

������������Ȼ������